La santé du ventre, pour une bonne santé mentale

Articles, Santé, Alimentation

21 août 2017

Connaissez-vous la psychiatrie nutritionnelle? Un nouveau champ d’expertise, qui tente de développer des modèles explicatifs de la relation entre le cerveau et nos tripes en plus d’étudier […]

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Le lien entre TDAH et la nutrition

Articles, Alimentation, TDAH, Santé

1 août 2017

Si le lien entre les facteurs héréditaires et le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est connu, on oublie souvent de mentionner l’environnement et l’importance […]

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Les excuses non excusables

Articles, Alimentation

19 juin 2017

On est tous un peu comme cela en fait. Qu’il s’agisse d’une tâche plate à faire au travail ou à la maison, on trouve toujours des raisons ou des excuses pour reporter le tout à un autre moment. […]

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Breuvages rafraichissants: des alternatives désaltérantes intéressantes

Articles, Alimentation

24 mai 2017

Le beau temps enfin arrivé! On commence à sortir les pantalons courts ou même les robes estivales pour mesdames. Il y avait longtemps que j’avais envie de vous présenter quelques breuvages […]

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Mettre fin au combat avec les aliments : une astuce à la fois! – suite

Articles, Alimentation, Santé

28 mars 2017

Pour bien conclure ce mois de la nutrition, j’ai décidé de vous donner quelques conseils supplémentaires. Rien de miraculeux, mais de petits rappels amicaux qui font seulement nous aider à garder […]

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Comprendre ce qu’est la nutrigénétique en 5 points.

Alimentation, Articles, Santé

27 mars 2017

Comme nous le savons, s’alimenter de manière équilibrée est primordial pour rester en bonne santé. Jusqu’à récemment, nous pouvions croire qu’il suffisait de limiter ses apports en sucre et en […]

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Webinaire - La génétique et l'alimentation: du laboratoire à votre cuisine

Articles, Santé, Alimentation

27 mars 2017

La nutrigénomique vous intéresse et vous aimeriez comprendre comment votre génétique pourrait influencer la façon avec laquelle vous devriez vous alimenter.

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Les tendances de l’hypersegmentation nutritionnelle

Articles, Alimentation

20 mars 2017

La relation des consommateurs avec leur alimentation et leur façon de se nourrir change rapidement. L’industrie agroalimentaire développe donc des produits répondant aux besoins et désirs de […]

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Mettre fin au combat avec les aliments : une astuce à la fois!

Alimentation, Articles, Santé

7 mars 2017

Ce n’est un secret pour personne, notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner. Comme la voiture consomme de l’essence, notre corps absorbe les nutriments de la nourriture qu’on ingère.

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La caféine : ennemie ou alliée?

Articles, Alimentation, Santé

7 mars 2017

Que ce soit dans la routine matinale, en contexte social, pour terminer un repas, pour se réchauffer ou encore pour se réveiller, le café ou le thé s’insère dans le quotidien de plusieurs d’entre […]

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