Témoignage - profil Nutrition : homme, 65 ans

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14 novembre 2016

 

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Contexte

Homme de 65 ans. Désirait en savoir davantage sur sa santé et compléter les activités de mise en forme qu’il faisait déjà, dans le but d’améliorer sa condition physique.

Défi

  • Il avait rencontré une nutritionniste qui lui avait parlé d’une sensibilité au sodium. Cependant, malgré une diminution de sa consommation d’aliments à charge élevée de sel, il ne se sentait pas en pleine santé et souhaitait continuer de voir des améliorations de ce côté.
  • Il souhaitait trouver l’élément manquant afin d’atteindre ses objectifs de remise en forme grâce à l’alimentation et l’activité physique.

Solution

  • Sa curiosité l’a amené à choisir le profil Nutrition de BiogeniQ.
  • Il a ainsi pu découvrir qu’il n’était pas particulièrement sensible au sodium, mais plutôt, aux triglycérides.
  • Il a reçu une consultation avec une nutritionniste pour mieux comprendre les résultats et pouvoir atteindre ses objectifs.

Résultats

  • Le bilan a indiqué qu’il avait une sensibilité accrue aux triglycérides et non au sodium.
  • Il a pu modifier son alimentation en fonction des résultats qu’il a reçus. Combiné avec ses activités de cardio/plein air, il mène une vie plus en santé.
  • Huit mois plus tard, il a perdu beaucoup de poids. Le rapport lui a permis de se concentrer sur les « vrais » problèmes dans son alimentation et la nutritionniste lui a donné des conseils pratiques et faciles à mettre en place au quotidien.